Allenamento 04 luglio
2012
Giocolakrobatichiamo!!!!
20.55 Call me the breeze
21.00 Decompressione
Evoluzione
A zattera, si inizia
tutti a camminare a uovo (rannicchiati con ginocchia al petto),
quando si incontra un altro uovo si fa un match alla morra cinese
(sasso carta forbici: il sasso vince sulle forbici, la carta vince
sul sasso e le forbici vincono sulla carta), chi vince diventa
dinosauro e inizia a camminare come un dinosauro (passi lunghi e
braccia in avanti a formare la bocca enorme), potrà di nuovo sfidare
a morra cinese soltanto un altro dinosauro, chi vince diventa un
ninja (cammina con le mani raccolte davanti al petto e passi
felpati), i ninja possono sfidare solo altri ninja, e chi vince
diventa saggio. Vince il gioco chi per primo diventa saggio.
21.05 Sigla
21.08 Comunicazioni
- Un super applausone al
new gruppo Bielo-venti-dodici!!!!: Anika, Fresita, Kalinicta,
Quintale, OKTVBCC, Tartaglia.
- Da parte della
formazione ci sentiamo di ringraziare tantizzimo per le numerose
condivisioni che stanno arrivando in lista, per noi sono un ottimo
spunto (e un grandissimo aiuto!) per programmare gli allenamenti; ci
sentiamo inoltre di porre l'accento anche sul fatto che in alcune
condivisioni sono stati messi in risalto alcune situazioni che
potrebbero essere migliorate (e questo è davvero sintomo di unione
di gruppo e grande ascolto). Stasera, a proposito delle nuove
condizioni del servizio che si svolge al Polli(clinico), cerchiamo
qualche idea di esercizi per unire il gruppo del servizio e caricarlo
di energia: dividiamo in gruppi da una decina di claun (gruppo simile
al servizio) e, poiché per farlo bene bisogna farlo in fretta, in 30
secondi organizzare e fare un giochino.
21.25 Claun del mese
Avvolgi il claun che vuoi
votare!!! Con il rotolo di carta igienica avvolgi il claun che vuoi
votare, poi gli lasci vicino il rotolo (che fungerà da voto e
aiuterà a contare i voti)
CLAP CLAP CLAP ai DUE
nuovi claun del mese!!!! (oh VIP Modene non si accontenta di UN solo
claun del mese!!!): AYEYE e BARNEY!!!!!!! CLAP CLAP CLAP
21.35 Giocoleria
In due gruppi, avanzati e
principianti, si lavora per gruppi in base alle esigenze.
Akrobatica
Riscaldamento
Bilanciamenti
(schiena/schiena – di fronte – apertura laterale)
Banco su banco (tavolino
su tavolino, cattedra su cattedra per i più istruiti, barbeque su
baebeque per i più affamati)
Piramidi
22.50 Dolce (Musica: Le Onde - Ludovico Einaudi)
Visualizzazione
