Allenamento 19 giugno 2013
Jump in the line
Decompressione:
l'accompagnamento (IL GIARDINO DEI CILIEGI - BATTISTI)
Tutto il gruppo è fuori dalla
sala giù dalle scale, i 3iners ne prendono uno alla volta, che avrà gli
occhi chiusi, e lo accompagnano in sala e li si posizionerà facendogli formare
un cerchio per mano. Una volta arrivati in sala terranno gli occhi chiusi
ascoltando la musica.
Sigla: Tremarella (Al buio!!!)
Comunicazioni:
in partenza nuovi servizi: Mirandola servizi pilota 6 e 21 luglio e a brevissimo Pronto Soccorso Pediatrico e forse anche adulti del Policlinico!!!!!!!!!!!!!!
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Guardiamoci (ABBRACCIAMI JULIO IGLESIAS)
Si
cammina nello spazio si cerca l'interazione visiva con qualcuno, se si crede
che l'interazione attraverso gli occhi sia avvenuta si continua a camminare
fino allo stop del trainer.In quel momento si corre ad abbracciare il compagno
con cui è avvenuto lo sguardo complice se l'abbraccio non avviene, qualcosa non
ha funzionato.
Max 3
volte
Cappello finale spiegazione dell'esercizio
Percorso a coppie
Si divide a coppie il gruppo. Si fa provare a tutto il
gruppo il percorso, poi si formano le coppie, uno con gli occhi chiusi e
l'altro con gli occhi aperti che farà da angelo. Chi ha gli occhi chiusi dovrà
ripetere il percorso in autonomia, sicuro della protezione che gli fornirà il
proprio angelo. ATTENZIONE: l'angelo servirà soltanto da protezione, non da
GUIDA! Non dovrà fare alcun rumore (nè con il corpo, con i piedi, con la bocca,
ecc), sarà il claun con gli occhi chiuso che dovrà ricordarsi il percorso!
Durante il percorso ci saranno delle prove: prendi un oggetto e appoggialo in
un determinato posto, gira intorno ad un albero.
Per evitare che si formi un trenino, una metà dei claun a
occhi chiusi farà il percorso in un senso e l'altra metà nel senso contrario.
Al termine del percorso (o del tempo massimo) si invertono
i ruoli
Una
volta arrivati in sala, quando entrambi hanno fatto il percorso a occhi chiusi,
avranno a disposizione un foglio e una matita, e dovranno fare un disegno a due
mani, dove entrambi dovranno tenere stretta la matita e disegnare quello che
vogliono; poi alla fine lo coloreranno, sempre tenendo i colori insieme. (Mina Prendi una matita )
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