Allenamento 17 Giugno 2015
Fiera dei sensi (FIDUCIA- COLLABORAZIONE-ASCOLTO-COCCOLA)
Happy
Decompressione Evoluzione
A zattera, si inizia tutti
a camminare a uovo (rannicchiati con ginocchia al petto), quando si incontra un
altro uovo si fa un match alla morra cinese (sasso carta forbici: il sasso
vince sulle forbici, la carta vince sul sasso e le forbici vincono sulla
carta), chi vince diventa dinosauro e inizia a camminare come un dinosauro
(passi lunghi e braccia in avanti a formare la bocca enorme), potrà di nuovo
sfidare a morra cinese soltanto un altro dinosauro, chi vince diventa un ninja
(cammina con le mani raccolte davanti al petto e passi felpati), i ninja
possono sfidare solo altri ninja, e chi vince diventa saggio. Vince il gioco
chi per primo diventa saggio.
Sigla
Comunicazioni
Il direttivo ci ricorda con una scenetta l'ABC claun
Parte la fiera dei
sensi si formano 4 gruppi e ogni gruppo
e’ accompagnato da un 3iner, si fanno bendare tutti i componenti dei gruppi e
una volta bendati il conduttore dell’esercizio da la spiegazione di quello che
accadrà durante la serata (dice che affronteremo un percorso sensoriale in cui
e’ importante il silenzio l’ascolto e la fiducia) mentre il conduttore spiega
gli altri 3iners dovranno allestire gli stands. Il tatto, l’olfatto e il gusto
saranno nella sala dove facciamo allenamento separate dagli specchi mentre
l’udito stara’fuori nel corridoio dove c’è la scala che non porta da nessuna
parte.
Stand del Tatto occhi chiusi sassi da toccare sotto ghiaccio, spugne da
cucina , panni da microfibra, busta con palloncini, tavoletta ghiacciata
Stand dell’Olfatto
occhi chiusi bucce limone arancia pomata balsamica, candele dolci , profumi spray
Stand del Gusto
occhi chiusi Acqua con due gocce di limone e
il thè
Stand dell’Udito
occhi chiusi e’ l’unico gruppo che va fuori dalla sala, si ascolta il suono e
il gruppo rientra al fine di fare uscire il gruppo successivo. I suoni saranno: il palo della pioggia, lo scaccia spiriti, strumentini vari artigianali
21.50 Stand
della Vista itinerante da 4 gruppi
diventeranno 2 per fare un percorso :(1+2)
(3+4), i claun si mettono in fila
indiana. Un 3iner per ognuno dei 2 gruppi prendera’ la parola e dichiarera’ che da quel
momento sara’ lui il conduttore, il
3iner spiega che interverra’ solo in caso di pericolo o per direzionare il
gruppo e per dare il cambio a chi dei claun guiderà la fila indiana, i claun
possono parlarsi tra di loro dandosi piccoli comandi: muro, gradino, albero, ecc
destra sinistra. Il 3iner per evitare che i claun vadano in pericolo chiama il
claun che guida la fila (lo direziona solo con il suono della voce).
Al termine del percorso ci sara’ la corsa bendata,
dal punto in cui i 3iner fermera’il suo gruppo
e chiamera’ uno alla volta i
claun chiedendo ad ogni claun(uno per volta) di corregli incontro, il 3iner chiamera’ e
incitera’ il claun a correre. (dire a bassa voce a chi ha finito di correre di
sbendarsi)
Tutti i 3iner che non guidano i gruppi fanno
assistenza attiva occhi aperti luci accese anche di giorno durante tutte le
fasi della serata!!!!
22.57 Ringraziamenti e si abbracci chi puooooooooooo'
