troppissima luce, stanno accese da sole e meglio se colorate
Vestito claun
20:55
Canzone
21:00
Decompressione
Canto con il leader alternato, a zattera, con cappello
21:10
Sigla
21:15
Comunicazioni
21:25
Presentazione membro direttivo PATISSE!
21:30
ballo al buio:
pezzi jazz
walzer
romantic
2135
Claun del mese
Stasera facciamo le lucciole
Ognuno ha una luce e la da a chi vuole votare e la motivavione andrà
detta piano piano alla persona porgendole la luce
lo spoglio sarà fatto in questo modo:
chi ha 1 luce sola la spenga
chi ha 2 luci le spenga
chi ha 3 luci le spenga
e chi ha 4 luci?
CONTESSA CLAUN DEL MESE!
21:50
Ombrello per storia
Zattera e l'ombrello e si posa su qualcno, gli altri si
devono fermare e quello con l'ombrello deve raccontare la storia,
cercando di lasciarla sempre un po' aperta, verranno poi interrotti e si farà
il cambio
22:05
A coppie pesta la luce !!
22:10
a coppie ci si mette a sedere uno di fronte all'altro A chiude gli
occhi e B segue quello che dice la voce guida che guidarà le mani di
quello con gli occhi aperti a truccare con le dita e l'immaginazione l'altra persona che
si immaginerà con il trucco e immaginerà di prendere le sembianze del
clown truccato
Poi cambio
22:20
Sparsi per la sala con la testa bassa e quando si vuole parlare si
alza la testa(quindi si aprono i polmoni e si riesce a parlare meglio, a dispetto della testa bassa che è una posa più riflessiva) e si spiega:
cos'è il clown nella tua vita!
(sarebbe bello parlassero tutti, anche solo con una parola o una
piccola frase)
22:40
Divisi a coppie
Seguire la luce "dell'angelo" a occhi chiusi cambio
Mi aspettavo di più..non eravamo nemmeno in tanti..
RispondiEliminaNon che sia stato brutto, anzi, complimenti per l'idea delle luci, mi piacciono davvero tanto gli allenaenti senza luce..però speravo di assaporare un'aria più..BOh!
Forse con più concentrazione
Bene..vedo che l'affluenza sul blog e' strabiliante!
RispondiEliminapeccato perche' e'un modo utile di scambiarsi idee e opinioni,consigli,critiche e complimenti.
anche se son passati alcuni giorni..dico che:
Pesta la luce e' stato troppo togo farlo..ma forse farlo in dicembre gioverebbe di piu' alla nostra sudorazione hihihhiiii!!=)
Infatti al momento del
"clown truccato" eravamo tutti bagnati..splash!comunque molto molto bello!
L'ombrello per storia...
a me raccontare storielle inventate mette sempre agitazione....ma devo dire che cenare con rane alligatori al ristorante La caprona..ha il suo perche'!!
poi l'allenamento a risparmio energetico rende tutto piu' magico.
besos manovella