Allenamento
7 dicembre 
2016
Serata
di sperimentazione Claun, stiamo claun tutta la sera
 Rebel
rebel
 Decompressione DISCOTECA MARZIANA 
Siete
in discoteca 
La
stanza si riempie d’acqua
L’acqua
va via e si abbassa il soffitto
Le
pareti si restringono
Poi
si riallargano
Ed
e’ rimasto il fango e siamo tutti appiccicaticci 
Poi
improvvisamente il fango brucia e diventa carbone ardente
Arriva
il vento di bora e 
La
stanza si riempie di budino
Arriva
la pioggia e lava via tutto e si riballa  normale e poi stoppe.
 Sigla 
 Comunicazioni
PROGETTO AUT AUT, LE AUTONNE : MONCI CRISTALLINA PALETTINA ANIKA AMORINA CHEGGIOIA ZULIA PANTUFFOLA 
21.20
Claun del mese 
Vota
il tuo claun del mese attraverso una motivazione che sia  
uno slogan pubblicitario inventato per il claun che vuoi votare THE WINNERS ARE: CIOTOLINA & SPASTICCIO
 FAMO I CLAUN tutti col naso al naso 
Zattera
claun  il conduttore racconta una storia  e i claun devono seguire
claunescamente la storia e mimarla 
N.B
QUANDO LE FRASI O LE PAROLE SONO IN MAIUSCOLO DOBBIAMO URLARLE TUTTI
INSIEME NOI TRAINER
Siamo
a zattera e stiamo dormendo dalle 20 di ieri sera
Ci
svegliamo
Ci
stiriamo
Ci
laviamo i denti  le orecchie  se abbiamo mangiato l’aglio ieri ci
RI-laviamo i denti
Facciamo
colazione spatasciamo la marmellata nel panino ci vestiamo e 
AHHHHHHHH
(coro
urlato dei trainer)  sta passando l’autobus
Corri
corri corri NOOOOOOOOOOO
(coro dei trainer)  abbiamo perso l’autobus
Ahh
ma dai c’e’la Bla Bla Car sta passando
Fermate
la bla bla car
Vi
fate dare un passaggio e iniziate il viaggio verso la vs destinazione
Ma
ecco che la macchina si spegne scendete e iniziate a SPINGERE
SPINGERE SPINGERE …ma inizia la salitaaaaaa
SPINGERE
SPINGERESPINGERE
E
a un certo punto vi ricordate che in tasca avevate la vostra
ASTRONAVE GONFIABILE!!!
CI
HANNO DETTO CHE SU MARTE C’E’ IL 3X2 SULL’AMMORBIDENTE
E
finalmente vi mettete in viaggio sulla vostra astronave
MAAAAAAAAAAAAAA l’astronave  si sgonfia e decidete di nuotare verso
la Luna perche’ la Luna  VI PORTERA’ FORTUNA!!!
E
nuota nuota nuota arriviamo sulla Luna
E
andate a cercare i PAN DI STELLE  perche’ come li fanno sulla luna
…..
Ok
ma noi dobbiamo andare
su Marte e finalmente arriva l’autobus proprio quello che avevamo
perso prima
Dobbiamo
salire sull’autobus e ci godiamo il bellissimo viaggio fino a Marte
ATTENTI
UNA TEMPESTA MAGNETICA!
Attenzione
un vuoto d’aria 
PIU’
VUOTI D’ARIA
UN’INFINITA’
DI VUOTI D’ARIA 
E
finalmente arrivate su Marte e trovate il negozio di ammorbidente
MA
C’E’ LA FILAAAAAAAAAAAAA
Iniziamo
a sgomitare per arrivare per primi dentro al negozio
Ma
niente cominciamo un combattimento con le armi che abbiamo in tasca
Finiamo
tutti a terra e con le ultime energia ma alzando gli occhi vediamo
che tutti i ns avversari sono stati sconfitti  e li proprio su quello
scaffale e’ rimasto l’ultimo ammorbidente
E
potete prenderlo e tornate a casa.
21.55
azioni claun tutti a zattera Kapo
Viene
dato un input:
aprite
una scatoletta di tonno 
aprite
la scatoletta come se foste un artificiere
aprite
la scatoletta come se foste spiati da un gatto affamato
aprite
la scatoletta come se fosse una missione segreta
come
se foste un vigile urbano
come
se foste dei ghostbusters
come
se foste un lombrico
come
se foste un tonno
22.10
Canta/Racconta di spalle sintonia Oktvbcc
I
gruppi  da fare saranno 10  da 6 persone
Di
cui 5 gruppi :
Inventeranno
una canzone che non esiste utilizzando la voce claun
Il
claun si gira e inventa una canzone e canta quando non se la sente
piu’ si ri gira verso il muro , uno dei compagni deve subentrare
con un’altra
canzone inventata.
se
si girano due claun contemporaneamente  si rigirano verso il muro, ci
deve essere sempre solo  un claun che canta.
Gli
altri
5 gruppi faranno:
inventeranno
una storia con le stesse modalita’ della canzone avendo cura di
aprire e chiudere una storia in 2 muniti
ALTERNARE
I GRUPPI SUL PALCO CANZONE/STORIA a sorpresa
 Cappello
finale con condivisione
Dolce: RilassaMENTE
 visualizzazione meditazione 
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