MINIMO COMUN DENOMINATORE....MASSIMO COMUN DIVISORE..

Allenamento 18 aprile 2012

Call me the breeze

Decompressione

Il risveglio del leone

Ci si mette a 4 zampe (sul tappetino), piedi incrociati (dita del piede sulla pianta dell'altro), palmi appoggiati a terra con le dita rivolte verso te. Inspirare profondissimamente con il naso tenendo il mento appoggiato sullo sterno e inarcando la schiena verso l'alto.

Espirare concentrando l'energia nel viso (spalanco la bocca, tiro fuori la lingua il più possibile buttando fuori l'aria), distendendo la schiena e stirando il collo (sguardo in avanti). Occhio spalancato, SONO UN LEONE!

Sigla: Tremarella

Comunicazioni

dalla Formazione: grazie tantissimo per le idee e i suggerimenti che ci stanno pervenendo! Li inseriremo nella programmazione a settembre

Turni: controllate i turni sul calendario e verificate l'esattezza dei turni

E-20ne: per lo straordinario evento del 29/4 a San Cataldo ci sono gli ultimi 3 posti disponibili!!

Bielorussia: è stato accettato il progetto, si andrà via dal 24/9 al 1/10. a breve arriverà il form di iscrizione!

GNR: gli staff hanno cominciato a lavorare, è stato fatto tanto, e da quello che è stato fatto fino adesso sarà una grandissima GNR! Continuate così!!!

Chiamo te!

Una persona chiama alcuni compagni che lo accomunano per una caratteristica (fisica o no); quando avrà chiamato i compagni (il numero lo deciderà la persona che chiama) e tutti saranno in piedi, il gruppo dovrà indovinare la caratteristica che li accomuna. chi indovina andrà a sostituire la prima persona che ha iniziato a chiamare.

Test: le differenze che uniscono

Musica: La coccinella sul go-kart

Dividere in gruppi da max 7 componenti. ogni gruppo dovrò rispondere al test sulle differenze (ogni differenza farà acquisire punteggio al gruppo).

Quando vediamo che hanno finito, diciamo ai gruppi di scrivere sul retro del foglio delle altre domande a cui risponderanno e per le quali si assegneranno loro stessi un punteggio

Al termine si farà la verifica del punteggio che ogni gruppo ha raggiunto.

Canto la mia forza

Musica: - Saturnino – il mio tempo

- Saturnino – Riccione

Introduzione: fondamentale è che non ci sia un leader, e le differenze sono la forza e la ricchezza del gruppo

Obiettivo: comunicare un messaggio al resto del gruppo, attraverso una canzone scritta da loro (su una base musicale conosciuta), e farla cantare al calzino mentre il resto dei componenti del gruppo la interpreta con il mimo (devono stare zitti!)

Il messaggio è: che cosa rappresenta per voi VIP Modena.

Il camice comunicativo

Musica: The sound of silence - Simon and Garfunkel

Tiriamo fuori il camice di VIP Modena da presentare al raduno nazionale, sul quale un gruppo alla volta rappresenterà (con i pennarelli da stoffa) il messaggio che hanno interpretato e che vuole comunicare alle altre VIP

Dolce (musica: Billi Callahan – Riding for the feeling)

L'angelo

DIFFERENZE CHE UNISCONO: 1 PUNTO PER OGNI....

Per ogni nome di battesimo diverso
Per ogni mese di nascita diverso
Per ogni provincia in cui sono nati i partecipanti
Per ogni misura di scarpa sotto il 37 (37 non vale!) e sopra il 42 (il 42 non vale)
Per ogni componente del gruppo arrivato in macchina da solo (5 punti extra se vi sono nel gruppo componenti che sono venuti con la stessa macchina)
Per ogni clown che vive in campagna
Per ogni componente del gruppo che è un clown Augusto
Per ogni componente del gruppo che è un clown Bianco
Per ogni Clonw fidanzato o sposato con un altro clown vip
Per ogni Clown innamorato/a
Per ogni Mago (o esperto in micromagia )presente nel gruppo
Per ogni Giocoliere
Per ogni Acrobata
Per ogni componente del gruppo Tipizzato ed iscritto all’ADMO
Per ogni componente del gruppo che in questo anno claun (1 gennaio 2011-31 dicembre 2011) ha partecipato ad 1 corso VIP Modena (vale anche il corso base)
Per ogni componente del gruppo che in questo momento della sua vita è felice…
Per ogni componente del gruppo che dal 1 gennaio 2012 ha fatto 2 turni tutti i mesi (5 punti extra per ogni componente che ha fatto almeno 3 turni in un mese) TURNI, NON EVENTI
Per ogni componente del gruppo che ha fatto la popò da quando si è svegliato stamattina (5 punti extra per ogni componente che l'ha fatta almeno 2 volte)
Per ogni componente del gruppo che ha il naso al collo
Per ogni componente del gruppo che stasera è riuscito a partecipare alla decompressione