giovedì 8 novembre 2012

Allenamento 7 novembre 2012

MASTROLINDO


Call me the breeze

Decompressione (Musica Skye – Feel Good Inc.)
TOGLI IL PENSIERO NEGATIVO: metà dei clown si siedono per terra, con gli occhi chiusi e devono pensare alle ansie del giorno e immaginare di stringerlo nel pugno della mano. Gli altri clown rimasti in piedi, quando parte una musica lenta si dirigono verso uno dei clown seduti e solo attraverso il contatto devono trasmettergli la loro vicinanza e il loro aiuto in modo da fargli aprire il pugno chiuso e lasciare scivolare via le ansie ecc...
chi rimane seduto tiene gli occhi sempre chiusi per non sapere chi và da lui, e così quando c'è l'inversione dei ruoli non si sente in obbligo di ricambiare.

Sigla

Comunicazioni
STAFF GAIO: la mitica cena di Natale si terrà il 7 dicembre alla Cà Rossa di Crevalcore, aspettiamo le numerosissime adesioni entro il 30/11!!!
STAFF CORSI: ci sono ancora posti liberi per il grandissimo corso che terranno Kalinicta e Quintale il week end del 17 e 18 novembre, si parlerà di progetti!!
MISSIONE CAMERUN: continuate a prenotare le magliette!!!! le prime le abbiamo già consegnate
STAFF STRUTTURE: ATTENZIONE ATTENZIONE, riparte il servizio a CARPI!!! Sabato 10/11 ci sarà un servizio pilota con Ippio e altri volenterosi, andranno anche in pediatria e PS (espressamente chiesto dalla struttura), poi se tutto andrà bene si dovrebbe ripartire con i consueti servizi
ANIKA: Sono arrivate le felpe!!!
ELIFANTINA: stasera è rimasta a piedi con la macchina ed elemosina un passaggio/aiuto. La domanda sorge spontanea: ma come ha fatto ad arrivare fino in sala? Non poteva farsi accompagnare direttamente a casa????

Orsetti Duracell (Musica: Gorillaz - Feel Good Inc.)
Gruppi di tre, conduttore e due orsetti , il conduttore fa partire gli orsetti toccandoli su di una spalla, e deve cercare di farli abbracciare “comandandoli” sempre con un tocco sulla spalla. Ad ogni tocco l'orsetto dovrà girarsi di 90° dalla parte in cui è stato toccato. Si gioca tutti insieme!

Claun del mese
Bigliettino e pennarello ad ognuno, sempre in cerchio. Ogni claun dovrà scrivere nome del claun che vota e una motivazione valida. Poi un trainer passa a ritirare i biglietti, e dopo averne ritirati alcuni il claun che ha davanti PRIMA ne pesca uno poi gli consegna il biglietto. Poi ognuno leggerà il voto e la motivazione che ha pescato.
UN SUPER APPLAUSO AI NUOVI CLAUN DEL MESE:
GIANKY
IPPIO
OKTVBCC

Trova l'indumento intruso (musica per la sfilata Madonna - Vogue)
Si divide il gruppo in gruppetti. Ogni gruppetto dovrà decidere un modello e vestirlo da claun come se dovesse andare in servizio, inserendo però dei particolari sbagliati. Durante la sfilata verranno esposti quali sono gli errori.

Fai tu le regole
Ogni gruppetto dovrà fare scrivere 5 regole di igiene da seguire per andare in servizio

Condivisione
Esposizione dei singoli gruppetti delle proprie regole e definizione delle regole di vestiario e igiene comune per tutti


Dolce (musica: Jonh Lennon - Imagine)
Massaggio a coppie alle mani. Con la stessa modalità della decompressione, metà claun a sedere sparsi per la stanza a occhi chiusi, gli altri in piedi. Inizia la musica, i claun che sono in piedi raggiungono un solo claun e gli fanno un massaggio delicato alle mani. Finita la musica i claun che hanno massaggiato si allontanano e i claun a sedere possono riaprire gli occhi. Poi ci si inverte i ruoli.



REGOLE VIP MODENA PER ANDARE IN SERVIZIO
  1. IGIENE SEMPRE*
  2. NASO, CAMICE E TESSERINO (CON FOTO!) E ABITO CLAUN CONSONO
  3. RISPETTO PER PAZIENTI, PARENTI, COMPAGNI CLAUN (INTESO ANCHE COME PRESENZA AGLI ALLENAMENTI)
  4. VALORI ASSOCIATIVI

NOTE*
CURA DEI CAPELLI
CURA DELL'ALITO
SCARPE CHIUSE E PULITE (O SCARPE APERTE MA SEMPRE CALZE!)
MANI CURATE (NIENTE SMALTO E UNGHIE CORTE)
NIENTE ORECCHINI PENDENTI
NO PROFUMO INTENSO

2 commenti:

  1. Forms, a parte che siete sempre più meravigliosi e sono veramente delle COCCOLE ASSICURATE i vostri allenamenti... ma... la vogliamo cambiare la foto che c'è sul blog...?!?!??! ;-P
    La Vostra sfegatata fannnnnn
    DA'DA' :-) o YES YES :-) o OUI OUI :-)

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  2. ALLENAMENTO PRATICAMENTE PERFETTO!!!
    Con il sorriso abbiamo messo in evidenza i problemi che potrebbero
    accadere in servizio se non si rispettano alcune regole....FONDAMENTALI!!
    GRANDE energia tra gli esercizi, gli orsetti son un MUST....
    GRANDISSIME LE MUSICHE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (come sono abiettivo!!)

    BRAVI TUTTI E AVANTI COSI VIPMOOOOOOOOOO!!!

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