MISSION IS POSSIBOL

Allenamento 12 Marzo 2014

Jump in the line

Decompressione

Iniziamo la serata con una decompressione per liberarci dalle tensioni della giornata

a zattera prendo le mani (diapositiva) e guardando negli occhi chi incontro dico : OGGI E' UN GIORNO SPECIALE PERCHE'..........

Sigla La Tremarella

Comunicazioni

-Casa Mimosa prosegue il laboratorio

- E 20-3 carnevale a Solignano mancano “ claun -  segnatevi negli Staff GNR

_Staff Corsi: c’e’ ancora posto per il REVAIVALDANCE di Patcino!!!!

Staff Turni AGP segnateviiiiiiii

Direttivo: mandare il bando per i progetti da finanziare, mancano pochi giorni

Claun del mese

Metodo classico millesimato del bigliettino scrivendo la motivazione in modalita' Toto’ noio vulevon savuar…. End ze uinner is TARTAGLIAAAAAAAAAAAA

Costruiamo un aereo modalita' albero  -ognuno deve proporsi dicendo: io sono :……… il conduttore chiede al gruppo di diventare i pezzi e i componenti  dell'aereo  portandolo a volare e ad atterrare in Camerun

Filmato (circa 10/15 minuti compreso un piccola introduzione)

Chiacchierata aperta con i Camerunensi 2013

  

Bans "O ma cece"

IL Bastone divisi in gruppi da 6/8 e disposti su 2 file una difronte all'altra tenendo il bastone appoggiato solo sulle 2 dita indice, prima senza parlare e poi ad occhi chiusi, si deve portare il bastone in basso per poi appoggiarlo a terra

Dolce

...tutti in cerchio ad occhi chiusi per dare a ciascuno un piccolo ricordo dell'Africa mentre il gruppo Camerun 2013 legge un ricordo del Camerun

Presentazione e Ringraziamenti ai claun che hanno mandato il Bando e in bocca al lupo ai claun in partenza !!!!

ZIA PULI VIEN DA BERESINA (soluzione rebus PULIZIA! - BERESINA =FIUME DELLA BIELORUSSIA)

Allenamento 23 ottobre 2013

Harry Belafonte – Jump in the line

Decompressione (Musica The Cartoons Dooh Dah)

La doccia

A gruppi di 5 claun, in cerchio, uno al centro che riceverà un massaggio/doccia dagli altri claun; chi è al centro chiederà il tipo di doccia che desidera ricevere (energizzante, rilassante, leggera, ecc..)

 Sigla TREMARELLA  REMIX

 Comunicazioni 

 Quintale presentazione  progetto SQUOLA

 Staff Gaio si cercano nuovi componenti del gruppo

 27 novembre ALLENAMENTO FACOLTATIVO SULL'IMPROVVISAZIONE per info Barkollina!!!

 Staff Sconti  Alla pizzeria Marechiaro di Modena i Vip hanno diritto a uno sconto 5% tutti i giorni!

 Calendario, chi rivoelsse indietro i disegni originali, li chieda a Manovella!

 Staff Corsi VCO 29 nov  30 nov  1 dic per segnarsi contattare lo staff corsi

Gag sull'igiene (I Bielorussi) (Musica: DJ OKTVBCC)

Un gruppetto gioca a giro-giro-tondo, arriva un claun che chiede di giocare ma gli altri, sentendone l'odore, lo respingono. Allora il claun puzzolente decide di andare a farsi la doccia e quando torna, gli altri subito credono che puzzi ancora, ma accorgendosi che si è lavato lo accolgono e giocano tutti insieme.

 L'igiene: Presentazione del volantino ABC CLAUN

 Presentazione missione Bielorussia

 I Nomadi

Si corre a zattera, al comando gridato dal conduttore “VIA“, ci si deve dividere in gruppi da tre più velocemente possibile disponendosi in due a fare la casa (uno di fronte all'altro con i palmi delle mani uniti in alto a mò di tetto) e l'altro dentro la casa.

Al comando “inquilino” tutti gli inquilini dovranno cambiare casa (le case stanno ferme)

Al comando “casa” tutte le case dovranno spostarsi per trovare un nuovo inquilino (gli inquilini stanno fermi)

Al comando “piovono polpette” i gruppi si devono disfare e tutti ricominciano a correre a zattera, finchè il conduttore non tornerà a dare il comando “VIA“

Passing di colori In cerchio il conduttore passa un colore e ogni cluan deve passarlo al compagno, il conduttore puo' aumentare il numero dei colori , attenzione a non perdere colori per strada!

 IO SONO UN ALBERO 

Inizia un clown che entra nel cerchio e dice: “Io sono un albero” e fa la statua che rappresenta l'albero, giunge un secondo clown che dice ad esempio “Io sono una mela” e si appende all'albero, poi arriva un terzo clown che dice “Io sono il cesto che raccoglie le mele” e si mette sotto a forma di cesto, poi un altro che può dire “Io sono la paura della mela di essere raccolta” e così via fino a quando il primo clown non dice “Io sono l'albero e porto via tutti tranne”... per esempio la mela e partendo dalla mela si riprende a formare una scena che abbia un senso.

 Dolce Gufi  Gufi  si cammina a zattera ad occhi chiusi, quando si incontra qualcuno rimanendo ad occhi chiusi si chiede: Gufi Gufi? se l'altro risponde Gufi Gufi si prosegue camminando, se l'altro non risponde ci si fermali , si rimane ad occhi chiusi e in silenzio. Solo a una persona il trainer dira' di non rispondere Gufi Gufi. Lo scopo del gioco e' formare un unico gruppo!

DALLA RUSSIA COL FURGONE...

Allenamento 17 Ottobre 2012

Call me the breeze

Decompressione Musica: Lo stretto indispensabile (libro della giungla sound track)

Orso e albero

Si inizia a coppie. Uno farà l'albero e l'altro l'orso che si gratterà sull'albero a ritmo di musica.

Accoppiatevi a 4!

Cioè 2 coppie si uniscono e si sceglie un albero mentre gli altri si grattano.

Fino a raggiungere un unico gruppo.

 Sigla (Tremarella)

Comunicazioni

Saluti Maripò!

Saluti Bebo

Presentazione maglia Camerun

Rientra Claun Spinone

Annuncio Staff Gaio (new entry Fresita!!!) CENA DI NATALE 7/12/2012

Ricordiamo che il prox allenamento  ci sarà MERCOLEDI’ 7/11/2012

Nuovo staff: Staff Corsi CONTESSA – MONCI – TAKO!!!

Nuovo staff: Staff Strutture: IPPIO SìSì BUBBOLA

Turni: per Novembre in attese di comunicazioni dallo Staff Strutture segnarsi solo ad 1 turno!!!

Passaggio di energia!!!!!!

I gruppi che vengon da lontano: Formiamo i gruppi dando un bigliettino a testa dove ci sarà scritto per esempio

 “ russo innamorato, indiano con il mal di piedi, cinese arrabbiato, eschimese affamato, peruviano nuotatore, egiziano raffreddato, norvegese sordo, siciliano innamorato, messicano raffreddato, tailandese felice.”

I clown dovranno interpretare e mimarlo in silenzio.

Poi a zattera dovrà andare a cercare i suoi gemelli.

Una volta trovati  formeranno un gruppo.

Risparmio Energetico Musica: Mi illuminino di meno

I gruppi formatisi nell’esercizio prima,  dovranno attraversare la sala usando meno piedi possibili e tenendo un punto di contatto.

Vince chi usa meno piedi!!!

Nascondino Visibile

Il gioco va svolto in silenzio.

Camminare a zattera per la stanza ballate ballando

Primo Step:All'interruzione della musica ogni clown si deve nascondere potendo utilizzare oggetti nella stanza e senza uscire dalla stanza.

Secondo step: Ci si nasconde senza l’utilizzo degli oggetti nella stanza

P.S. Il form interagisce con i clown nascosti!

Albero

Ci si mette a cerchio

Un clown si posiziona nel centro e si dichiara albero.

Poi un clown alla volta si aggiunge facendo un qualcosa che si aggreghi con l'albero.

(per esempio un uccellino o un cane o un frutto o il sole)

Cercando di creare un bel quadro ambientale.

2° Versione Sdraietta del mare (sempre son stessa modalita’ dell’Albero)

Ruba bandiera animato a coppie, ad animali ecc

Condivisione Bielorussi

Dolce

Cerchio dell'amicizia.

E SE ALL'IMPROVVISO...

25 gennaio 2012

21:55

Canzone “Call me the breeze”

21:00

Decompressione

Riscaldamento di Barney!!!

Falshback - Start to move

21:05

Sigla

Tremarella – Persiana Jones

21:10

Comunicazioni: tutti seduti davanti al palco

Filmato

21:20

IO SONO UN ALBERO

Inizia un clown che entra nel cerchio e dice: ‘Io sono un albero’ e fa la statua che rappresenta l’albero, giunge un secondo clown che dice ad esempio ‘Io sono una mela’ e si appende all’albero, poi arriva un terzo clown che dice ‘Io sono il cesto che raccoglie le mele’ e si mette sotto a forma di cesto, poi un altro che può dire ‘Io sono la paura della mela di essere raccolta’ e così via fino a quando il primo clown non dice ‘Io sono l’albero e porto via tutti tranne... per esempio la mela e partendo dalla mela si riprende a formare una scena che abbia un senso. Nell’ultima scena entrano tutti.

Esercizio di improvvisazione e fantasia.

21:30

Lo scultore

Dividere a metà il gruppo. Una parte sta seduta occhi chiusi (farà l'argilla), altri camminano per la stanza (gli artisti). Le argille hanno 20 secondi per alzarsi in piedi tenendo sempre gli occhi chiusi mentre gli artisti camminano per la stanza. Al termine di quei 20 secondi gli artisti scelgono una persona e iniziano a plasmarla a piacimento come fosse una statua (le argille devono tenere sempre gli occhi chiusi) per 2 minuti. Terminato il tempo gli artisti si posizionano in un angolo della stanza e le statue finalmente possono aprire gli occhi. Cambio: chi era seduto diventa scultore e chi era in piedi diventa argilla (possibilmente si cerca di non riavere le stesse coppie).

Tchaikovsky - Il lago dei cigni

Lakmè - Viens Malika

21:40

COS’E’ L’IMPROVVISAZIONE TEATRALE??

21:43

Suddivisi in due file: una fila A osserva l’altra B volta le spalle; ad un certo punto il conduttore indica un’oggetto (es. arancio!) e la fila B si dovrà voltare verso la fila A, mimando l’oggetto indicato dal conduttore.  Poi viceversa: la fila B osserva e la fila A è di spalle e segue rappresenta l’oggetto indicato dal conduttore. 5 oggetti per ciascuna fila:

caffettiera napoletana – caco maturo – matita – lampadina – biscotto – bicicletta – bistecca – bistecca senz’osso – virgola – chiavetta USB

21:50

Su due file parallele, ciascuno deve avere un compagno di fronte a cui rivolgersi; uno alla volta ci si avvicina al compagno davanti (durante il tragitto entro nel personaggio), una volta di fronte al compagno ci si rivolge a quest’ultimo con una battuta (proposta). Il compagno dovrà rispondere con una sola battuta coerente alla prima senza negare.

22:10

Condivisione

22:20

Suddivisi in due file (GINA-SCORE), una fila IPPOPOTAMI  e l’altra CANI….ballare!!!

22:25

Macchine infernali

Gruppi da 7/8

Macchina per curvare le banane – Macchina per affilare i denti agli squali – Macchina per mettere le supposte agli elefanti – Macchina per creare le nubi temporalesche – Macchina per confezionare le scoregge – Macchina  per infilare la musica nei dischi – Macchina per collaudare gli ammortizzatori dei canguri – Macchina per fare i buchi nel Groviera

22:45

Dolce

Pendolo

Imogen Heap - Hide and Seek

6 APRILE

Meglio una testa ben fatta che piena di cose

(Edgar Nahoum )

20:50 

Canzone 

21:00 

DECOMPRESSIONE: BEATI GLI ULTIMI CHE SARANNO I PRIMI       

2 gruppi in fila: l’ultimo della fila andrà a prendere la bandiera non appena diventerà primo. Per diventare primo tutti i compagni (a partire dal primo della fila poi a seguire tutti gli altri) dovranno passare (uno alla volta!!)sotto le gambe degli altri per andare a suonare la trombetta (segnale che può partire il compagno). “L’ultimo che diventerà il primo” dovrà prendere e la bandiera e passare anche lui sotto le gambe dei compagni per andare a suonare la trombetta. 

21:10 

Sigla

21:15 

Comunicazioni in modalità TG VIP

21:25 

CLAUN DEL MESE 

Scrivere il nome e motivazione tramite l’acrostico del nome stesso

21:35 

IO SONO UN ALBERO

IO SONO UN ALBERO:

Inizia un clown che entra nel cerchio e dice: ?Io sono un albero? e fa la statua che rappresenta l?albero, giunge un secondo clown che dice ad esempio ?Io sono una mela? e si appende all?albero, poi arriva un terzo clown che dice ?Io sono il cesto che raccoglie le mele? e si mette sotto a forma di cesto, poi un altro che può dire ?Io sono la paura della mela di essere raccolta? e così via fino a quando il primo clown non dice ?Io sono l?albero e porto via tutti tranne?.. per esempio la mela e partendo dalla mela si riprende a formare una scena che abbia un senso. Nell?ultima scena entrano tutti.

Esercizio di improvvisazione e fantasia.

21:45

PRESENTAZIONE MEMBRO DIRETTIVO: manovella con locandina GNR

22:15

STAND 

Ognuno va dove vuole!

Palloncini (Kikka, Koda e Pantu)

Truccabimbi (Contessa, Anika e Coccio?)

Giocoleria (Panda, oktvcc)

22:45

DOLCE

ci si sparpaglia per la sala buia con gli occhi chiusi  e la luce in mano, ci si rilassa e poi partirà la musica

e ci si muove seguendo la musica intanto verranno fatte delle foto e verranno riprese le scie luminose

Le foto del dolce?

QUI