SIAMO TUTTI COME RUDOLPH

Allenamento 21 novembre 2012

Call me the breeze

Decompressione (Musica: Psy – Gamgnam Style)

Ballo col leader

Sigla

Comunicazioni

• Staff Gaio: segnatevi alla cena del Claunico Natale il 7 dicembre! Le iscrizioni si chiuderanno il 28 novembre
• Saluto nuovi claun Kaosss e Spirù
• Staff Strutture: sono arrivati i complimenti scritti dalla direzione del pronto soccorso di Carpi per i servizi svolti, per gli operatori è stata un'ottima esperienza! BRAVI TUTTI!
• Direttivo: nei prossimi giorni arriverà il bando per i progetti VIP Modena 2013!!!! saranno 2: Casa Mimosa (recupero ex tossico dipendenti) e Casa Famiglia a S. Damaso (casa accoglienza per bambini e ragazzi da 0 a 18 anni, noi probabilmente lavoreremo con al massimo una decima di adolescenti, indicativamente dai 13 ai 16 anni)

21.15 GRAZIE!!! (Musica: hungry heart – Bruce Springsteen)

Ringraziamento a Mukki/Bubbi per la gestione dei turni ai campi tende della bassa: tunnel delle coccole, Mukki e Bubbi rimangono ferme e il gruppo, disposto su due file, passano a ringraziarle con una carezza, un abbraccio, una parola.

Ma questo naso rosso?

Divisione in gruppi: il VIP TATOO! Quando sono già divisi in gruppi, si passa da ogni gruppo e su ogni claun si farà un simbolo sul dorso della mano con un pennarello (cerchio pieno, triangolo, cerchio vuoto, quadrato, stella)

CONOSCENZA (I fase): facciamo un passo indietro, prima di essere claun siamo persone ognuno con la propria vita… si invitano i claun a togliere il Naso Rosso e metterlo in tasca. Ci si divide a gruppi di 10 claun, in cerchio. Ogni claun entrerà nel cerchio e avrà 1 minuto per parlare di sé (esempio: nome e cognome, età, professione, eventuali figli, moglie/marito, sorelle, fratelli, e qualunque altra cosa si voglia dire…), dopodichè si rimetterà in cerchio e toccherà ad un altro claun. (1 minuto x 10 + spiegazione = 15 minuti)

TRASFORMAZIONE (Musica: Costruire di Nicolò Fabi)

Si ritorna in un unico gruppo tutti in cerchio. Inizia la “trasformazione claun”. Si tiene il proprio Naso Rosso in mano, tutti occhi chiusi. I trainers metteranno al naso di un claun il Naso Rosso prendendolo dalla sua mano, una volta indossato il naso quei claun apriranno gli occhi e andranno a far indossare il Naso Rosso ad un altro claun e poi tornerà nel cerchio… e così via finchè tutti avranno indossato il Naso Rosso e gli occhi aperti. (6minuti + spiegazione = 10 minuti)

FIDUCIA

Ora che ci si è “trasformati” in claun occorre “buttarsi” in questo mondo… Alcuni claun si predispongono in due file parallele creando una “strada”, altri sono in fondo alla strada per accogliere chi corre… a turno, uno alla volta, si posizionerà all’inizio della strada, chiuderà gli occhi e inizierà a correre ad occhi chiusi lungo la strada finchè verrà accolto dai “morbidi” claun in fondo. Il resto del gruppo rimane in silenzio per non dare riferimenti a chi corre (35 minuti + spiegazione = 40 minuti)

CONOSCENZA

Si ritorna negli stessi gruppi iniziali (10 claun), in cerchio. Ogni claun entrerà nel cerchio e avrà 1 minuto per presentare il proprio personaggio claun (esempio: nome claun, età claun, qual è il tuo pezzo forte - magia - improvvisazione - fiabe/favole - sigle… e qualunque altra cosa si voglia dire…), dopodichè si rimetterà in cerchio e toccherà ad un altro claun. (1 minuti x 10 + spiegazione = 15 minuti)

Le macchinine (Musica: Surfin safari – Beach Boys )

A coppie, A e B, inizialmente A sarà la macchinina e B il conducente. “A” sceglierà il proprio clacson (un suono, rumore) e, rimanendo a occhi chiusi, si farà guidare da B. B guiderà la macchinina mettendo le mani sulle spalle e farà voltare la macchinina stringendo la spalla corrispondente, per suonare il clacson (quando si incontra un altra macchinina) posta premere sulla testa della macchinina. Dopo si invertiranno i ruoli (cambiando il rumore del clacson)

Condivisione

Cosa vi rimane di questo allenamento?

Dolce (musica: Fairy Dance)

Massaggio delle spalle e testa in cerchio, ognuno riceve il massaggio dal claun dietro e massaggia il claun davanti

1 giugno 2011

Portare luci che: non fanno confusione e che non fanno nemmeno
troppissima luce, stanno accese da sole e meglio se colorate
Vestito claun

20:55
Canzone

21:00
Decompressione
Canto con il leader alternato, a zattera, con cappello

21:10
Sigla

21:15
Comunicazioni

21:25
Presentazione membro direttivo PATISSE!

21:30
ballo al buio:
pezzi jazz
walzer
romantic

2135
Claun del mese
Stasera facciamo le lucciole
Ognuno ha una luce e la da a chi vuole votare e la motivavione andrà
detta piano piano alla persona porgendole la luce
lo spoglio sarà fatto in questo modo:
chi ha 1 luce sola la spenga
chi ha 2 luci le spenga
chi ha 3 luci le spenga 
e chi ha 4 luci?
CONTESSA CLAUN DEL MESE!

21:50
Ombrello per storia
Zattera e l'ombrello e si posa su qualcno, gli altri si
devono fermare e quello con l'ombrello deve raccontare la storia,
cercando di lasciarla sempre un po' aperta, verranno poi interrotti e si farà
il cambio

22:05
A coppie pesta la luce !!

22:10
a coppie ci si mette a sedere uno di fronte all'altro A chiude gli
occhi e B segue quello che dice la voce guida che guidarà le mani di
quello con gli occhi aperti a truccare con le dita e l'immaginazione l'altra persona che
si immaginerà con il trucco e immaginerà di prendere le sembianze del
clown truccato
Poi cambio

22:20
Sparsi per la sala con la testa bassa e quando si vuole parlare si
alza la testa(quindi si aprono i polmoni e si riesce a parlare meglio, a dispetto della testa bassa che è una posa più riflessiva) e si spiega:
cos'è il clown nella tua vita!
(sarebbe bello parlassero tutti, anche solo con una parola o una
piccola frase)

22:40 
Divisi a coppie
Seguire la luce "dell'angelo" a occhi chiusi cambio