PORTA IL TELO CHE STAVOLTA LO USIAMO PER DAVVERO!

Allenamento 6 novembre 2013

Jump in the line

Decompressione Musica Vivaldi La primavera – Led Zeppelin Imigrant Song – Johnny Cash Ring of fire- AA VV Swing tribute

Orchestra umana. A coppie, inizialmente uno fa lo strumento e l'altro claun lo strumentista (che deciderà lo strumento che deve suonare); poi tutta l'orchestra seguirà il maestro e la musica. Dopo circa 2 minuti cambio ruoli tra strumento e strumentista

La Tremarella

Comunicazioni

Missione CAMERUN e’ pronto il Gadget per sostenere la Missione: uno zainetto Colorato a breve la mail con tutte le info

Progetti: Mandare il Bando entro il 10 Novembre a Ippio

Staff fGaio: Cena di Natale il 06/12 aperta a tutti seguira’ mail dallo Staff

Stafff Grafico: evviva!! XXL entra a far parte dello Staffa Grafico! Inoltre il Calendario e’ Pronto a breve la mail per gli ordini!

Borgo: la nuova referente e’ Anika!!!! Evvivaaaa!!!!

StafffCorsi : Ci sono ancora posti per il VCO di inizio dicembre, scrivete allo staff Corsi!!
Stafff Turni: presentazione delle new entry nello staff: Giancky e Pandorina evviava gli AGP DISTRIBUTORI DI TURNI!!!

Claun del mese

Ognuno disegna il claun che vuole votare (e scrive il nome!) e scrive la motivazione. Come dai consigli arrivati, la motivazione deve riguardare i servizi Lettura dei biglietti in centro da parte dei 3iners

End ze uinner is: TAKOOOOOOOO

Facciamo che in due gruppi, in fila, ci si incontra uno di fronte all'altro al centro della sala. Quando ci si incontra il primo dice "facciamo che....." ed improvvisa il continuo della storia, poi se ne va in coda alla fila; quello che ha ascoltato (il primo dell'altra fila) dovrà dire "facciamo che...." improvvisando il continuo, ma non dovrà rispondere al claun che gli ha appena detto il proprio "facciamo che" ma bensì a quello dietro

Scultore-statua-osservatore

Lo scultore è l'unico che sa qual'é l'emozione da rappresentare

Emozioni: Invidia – Rabbia - Entusiasmo

Al termine, mentre le statue sono ferme, il conduttore svela l'emozione ed osservatore e scultore si confronteranno

Raccontami una storia silenziosa Tutti in cerchio, per prima cosa il conduttore sceglie un narratore, poi qualcuno inizia a interpretare una storia (in silenzio) e il narratore che, sulla base di quello che vede racconterà la storia; non sarà una cronaca di quello che succede, ma proprio il racconto della storia. Durante la storia si aggiungeranno degli attori. Il narratore lo decidiamo noi. (15 minuti)

  

Ma dove siamo?

Zatterando si lancia una situazione (prima a voce poi muto ma con i movimenti) e il resto del gruppo dovrà contribuire a creare la situazione interpretando il messaggio di chi inizia

Dolce Musica The Cinematic Orchestra  Arrival of the birds & Trasformation

Disarticolazione A gruppi di 5, uno sdraiato sul telo a occhi chiusi, gli altri intorno gli massaggiano una zona a testa (braccio e spalla destri, braccio e spalla sinistri, gamba destra, gamba sinistra). Al termine del massaggio chi è sul telo potrà decidere se farsi sollevare (utilizzando il telo) dagli altri e farsi trasportare per un breve giro nella sala

COCCOLE!!!!!

Allenamento 6 giungo 2012

Call me the breeze

Decompressione

Gufi-Gufi

Sigla

Comunicazioni

Un applausone ai due niu formatori di VIP Modena: Florì e OKTVBCC!!!

Claun del mese

Attaccati al claun

Ognuno si attacca al claun che vuol votare, poi ognuno si conta i propri voti

Il claun del mese di Giugno è FLORì!!!!

Apprezzo di te

Si dividono i claun in gruppi da 6, uno sta al centro e gli altri lo circondano, a turno, uno alla volta, dicono al claun che sta al centro alcune cose positive che apprezzano di lui....hanno 10 secondi a testa per dirle, il trainer scandisce il tempo e dà il cambio quando è finito il giro. Musica soft di sottofondo

Ipnosi combinata

A coppie, uno di fronte all'altro, occhi chiusi, palmi delle mani che si sfiorano. Si muovono le mani a ritmo di musica (rimanendo sul posto), le mani non si staccano mai, alternativamente ci sarà chi comanda e chi segue, senza accordarsi.

Percorso a coppie

Si divide a coppie il gruppo con le carte da gioco. Si fa provare a tutto il gruppo il percorso, poi si formano le coppie, uno con gli occhi chiusi e l'altro con gli occhi aperti che farà da angelo. Chi ha gli occhi chiusi dovrà ripetere il percorso in autonomia, sicuro della protezione che gli fornirà il proprio angelo. Durante il percorso ci saranno delle prove: prendi un oggetto e appoggialo in un determinato posto, gira intorno ad un albero.

Al termine del percorso (o del tempo massimo) si invertono i ruoli

Dolce: disarticolazione