Allenamento 23 maggio
2012
Presentazione dei claun
sempreverdi (i nostri compagni claun che sono usciti
dall'associazione, ma sono ancora claun nel cuore)
Cerchio d'energia
(importante: che il gruppo esegua SOLO i comandi che vengono
spiegati)
I 4 punti cardinali (i
punti cardinali saranno gli ospiti in modo da far fare qualcosa a
tutti quelli che se la sentono)
Tutto il gruppo sparso
per la sala all'interno di un rettangolo, in mezzo ai quattro lati ci
sarà un claun che, mostrando le spalle al gruppo dovrà fare un
gesto e un movimento di carica e rimarrà fermo in questa posizione,
e il gruppo copierà il comando. Quando si girerà di 90° (a destra
o sinistra) o di 180°, anche il gruppo lo imiterà e dovrà seguire
il claun che in quel momento c'è davanti (e mostrerà la schiena al
gruppo)
Ruba-bandiera claun a
squadre (4 squadre da circa 15 componenti, bandiera in mezzo alla
stanza e le squadre ai 4 angoli)
Andare a prendere la
bandiera in varie modalità anche claun.
Discoteca marziana
Musica:
Outkast - Hey Ya!
Fat Boy slim - Body
Movin'
Dj scarpa
Condivisione
La cosa più bella che ti
ricordi delle GNR che hai vissuto
Dolce
In cerchio, si legge la
poesia.
Un GRAZIE di cuore ai compagni claun che, seppur non siano più in associazione, ci hanno dedicato una serata del loro tempo e ci hanno trasmesso la loro carica
GRAZIE
